O kmetiji

Koristi in škodo česna za zdravje ljudi

Pin
Send
Share
Send
Send


Na našem planetu ni nobenega vogala, kjer bi ljudje ne bi poznali česna. Ta čebulica ima edinstven okus in posebno aromo. To je zaradi vonja, ki ga ljudje včasih ne marajo. Večina ljudi verjame v koristi te zelenjave za telo.ker vsebuje več kot 400 sestavin, ki blagodejno vplivajo na človeško telo, pomagajo pri preprečevanju in obvladovanju velikega števila bolezni. Ampak ne vsi vedo o njeni škodi.

Sestava in značilnosti zelenjave, učinek na človeško telo

Česen je dobro jesti, ker vsebuje veliko količino mineralov in vitaminov.

Selen, cink, fosfor, mangan, železo in baker - to ni le popoln seznam uporabnih mineralov, ki jih najdemo v njegovi sestavi. Najbolj izrazita vsebnost fosforja in selena.

Selen vpliva na regenerativne in presnovne procese telesa. Zaradi učinka se koža hitreje obnavlja, lasje in nohti rastejo. Tudi ta snov pomaga odstraniti težke strupe iz telesa.

Rastlinski listi vsebujejo bolj koristne vitamine in elemente v sledovih kot sama glava. Še posebej so bogati z askorbinsko kislino.

Česen vsebuje selen, cink, fosfor, mangan, železo in baker, vitamin C

Brez zadostne količine fosforja se oseba ne bo mogla pohvaliti z dobrimi zobmi ali močnimi kostmi.

Fosfor vpliva za izboljšanje duševne aktivnosti, normalizacijo srčne mišice, živčnega sistema. Brez nje pravilna presnova ne bo zagotovljena.

Vitaminska sestava zelenjave je tudi zelo bogata: A, E, C, vitamini K, vitamini B z izjemo B12 in tiamina, folata, niacina, riboflavina.

Nobene druge zelenjave ni mogoče najti tako dragocena snov kot tiamin (vitamin B1). Varuje možgane pred staranjem, ohranja dobro energijo v spominu, popolnoma vpliva na delovanje imunskega in živčnega sistema v telesu.

Ta zelnata zelenjava je brez vlaknin in maščob. Majhna glava ima samo 15 kalorij., 2 grama rastlinskih beljakovin, natrija in 3 gramov ogljikovih hidratov.

O česnu bo povedal program "Live is great!": T

Kaj je koristnost, kakšne so uporabne lastnosti

Prvi o koristnih lastnosti rastline povedal Egipčani. Drugih 3.700 let pred našim štetjem so v grobnici pustili figurice s česnom.

Koristne lastnosti česna za zdravje ljudi so bile uporabljene že več stoletij pred našo dobo. Naši predniki so založili čebulo za zimo, da ne bi prehladili in zaščitili družine pred skorbutom.

Opisuje starodavne tibetanske medicinske formulacije na osnovi česna, ki so stare več kot 2,5 tisoč let.

Sodobna medicina ne zaupa starodavni modrosti, zato so bile izvedene posebne študije, katerih namen je bil ugotoviti, kakšna je koristnost zelenjave in kako koristna rastlinska hranila za telo.

Česen se uporablja za zdravljenje številnih bolezni.

Študije so dokazane pozitivni učinki zelenjave za zdravljenje naslednjih bolezni: t

  • okužba telesa s parazitskimi črvi;
  • pomanjkanje vitaminov;
  • virusne in bakterijske okužbe;
  • bolezni srca in ožilja;
  • hipertenzija;
  • težave z zaščitno funkcijo telesa;
  • onkološke bolezni;
  • impotenca;
  • zamašitev žil, tromboflebitis;
  • bolezni sklepov.

Seznam bolezni se nadaljuje. Hkrati pa dnevno uživanje zelenjave izboljša splošno stanje kože in las, poveča odpornost telesa na nalezljive in kataralne bolezni.

Ameriški raziskovalci so dokazalida sestavine česna pomagajo pri lajšanju stresa v krvnih žilah. Zaradi tega se krvni tlak zmanjša, možgani in vsi organi so nasičeni s kisikom.

Program "Doctor And ..." govori o terapevtski uporabi česna:

Zakaj in kdo ne: škoda in kontraindikacije

Kot vsako dobro zdravilo, Česen ima omejitve za uporaboin pri nekaterih boleznih lahko povzroči nepopravljivo škodo osebi. Zakaj?

Ne morete ga uporabljati za osebe, ki imajo:

  • bolezni prebavil (gastritis, razjede in druge bolezni v akutni ali kronični fazi);
  • pankreatitis;
  • anemija;
  • bolezni mehurja;
  • hemoroidi;
  • alergijske reakcije na zdravilo.
Vedeti morate, da zobje rastline vsebuje strup - sulfanil-hidroksilni ion, ki povzroča močan glavobol, ki upočasni reakcijo telesa.

Vendar se to zgodi, če ga uporabite v velikih količinah. Sulfanil draži stene želodca.

Pred mnogimi stoletji so Rimljani pod imenom »smrdljiva roža« dali česen, saj so verjeli, da lahko tako vohajo samo revni.

Pogosto pri uživanju zelenjave obstajajo znaki alergij.. Čebula rastline vsebuje alicin, ki ga človeški imunski sistem dojema kot škodljivo sestavino.

Japonski raziskovalci so se odločili testirati učinek apmicilina na laboratorijske podgane. Po poskusih so vse živali umrle. To pomeni, da zloraba tega izdelka lahko škoduje osebi.

Zelenjava ima omejitve za uporabo, pri nekaterih boleznih pa lahko povzroči nepopravljivo škodo.

Zdravilne lastnosti, uporaba v tradicionalni medicini

Naši predniki so uporabljali česen, tako v čisti obliki kot v obliki zdravilnih infuzij, zaparok, sirupov, ga mešamo z enako uporabnimi izdelki.

Med izkopavanji na ozemlju Grčije so našli pisma, ki opisujejo recept za pripravo anestetika na osnovi soka česna.

Česnova tinktura ima velike koristne lastnosti., ki ga je treba pripraviti samo iz svežega soka. Vzamemo 1 majhno zelenjavno glavo, jo očistimo, temeljito zrežemo, vlijemo 500 ml dobre vodke.

Nalijte v posodo s tesnim pokrovom in jo postavite v toplem temnem prostoru 21 dni. Zjutraj in zvečer je treba infuzijo pretresti.

Nato filtrirajte končno tinkturo in jo shranite v hladilnik. Koliko in kako uporabljati: 3-krat na dan, 15 kapljic, razredčenih z majhno količino vode, 30 minut pred obroki.

Kakovost kuhanega likerja pridobi svojo "moč" po dveh ali treh letih skladiščenja. Največje zdravilne lastnosti ima zrela tinktura.

Primerna je za zdravljenje vrtoglavice., okrevanje telesa po bolezni, spodbuja odstranitev ledvičnih kamnov.

Obvladuje aterosklerozo in hipertenzijo. To je tonik in imunostimulacijsko sredstvo.

Česen tinktura sooča z aterosklerozo in hipertenzijo, je tonik in imunostimulacijsko sredstvo

Koristi česna za zdravje moških in žensk

Uživanje česna s hrano blagodejno vpliva na človeško telo, za moške pa je idealen prehrambeni izdelek.

Rastlina lahko poveča raven testosterona. - glavni moški hormon, odgovoren za normalno delo moškega telesa, trdnost kosti in izgradnjo mišic.

Redno uživanje česna zmanjša tveganje za razvoj raka na prostati za polovico.

Izdelek pozitivno vpliva na učinkovitost.. Sestavina čebule selen izboljša reproduktivno funkcijo in poveča aktivnost sperme.

Nič manj koristna je česen za žensko telo. Osteoartritis - bolezen sklepov, do katere so ženske najbolj dovzetne, se umakne pod "napadom" rastline.

To pomeni, da s pomočjo svoje bolezni ni mogoče le preprečiti, ampak tudi popolnoma ozdraviti.

Če enkrat na dan jeste en velik česen, zmanjšano tveganje za razvoj malignih tumorjev v maternici in prsih.

Mlado čebulo rastline - odlična kozmetična, ki omogoča ohranjanje mladosti in lepote. Naši predniki so zmešali sok česna v lasišče in s tem preprečili izpadanje las.

Lastnosti česna bodo odprli program "Na najpomembnejše":

Koliko jesti in v kakšni obliki

Kaj prinaša več česna - škoda ali korist? Isto vprašanje se lahko postavi, kadar uporabljate katerokoli zdravilo, zeliščno infuzijo ali decoction.

Vse, kar se uporablja strogo v skladu s svojim namenom, v skladu z navodili in ob upoštevanju kontraindikacij bo prinesel osebi brezpogojno korist. Enako velja za česen.

Zaradi edinstvene sestave ta rastlina je edinstven izdelekobvladovanje velikega števila bolezni.

Njegova uporaba (z medom, kot tinktura, ocvrta) bo prinesla največjo korist, če je omejen na 2-3 zobe na dan.

In ne uporabljajte ga v svoji surovi obliki, če obstaja vsaj ena bolezen s seznama omejitev.

Pin
Send
Share
Send
Send